Yogur decorado con fruta
A partir de 3 años
10 minutos
Fácil
Ingredientes
- Yogur natural.
- Fruta blanda adecuada para la edad.
- Un bol o vaso.
- Una cuchara.
Cómo hacerlo
- El adulto prepara previamente la fruta.
- Coloca el yogur en el recipiente.
- Elige qué fruta quieres utilizar.
- Coloca los trozos sobre el yogur.
- Decide cómo quieres distribuirlos.
Una idea para hacerlo diferente
Intentad hacer una decoración formando un círculo, una línea o una figura sencilla.
Supervisión
El adulto prepara previamente la fruta en un tamaño y textura adecuados para la edad.
Tostada con formas
A partir de 3 años
10 minutos
Fácil
Ingredientes
- Pan blando.
- Queso crema u otro ingrediente adecuado para untar.
- Fruta blanda previamente preparada.
Cómo hacerlo
- El adulto prepara el pan.
- Extiende una pequeña cantidad del ingrediente elegido.
- Elige los alimentos que quieres colocar encima.
- Colócalos formando una figura.
- Observa cómo cambia la tostada al añadir cada elemento.
Una idea para hacerlo diferente
Intentad crear una cara utilizando únicamente los ingredientes disponibles.
Supervisión
El adulto realiza cualquier corte y comprueba que los ingredientes sean adecuados para el niño.
Vasito de colores
A partir de 3 años
10–15 minutos
Fácil
Ingredientes
- Yogur natural.
- Dos o tres frutas blandas de diferentes colores.
- Un vaso o recipiente transparente.
- Una cuchara.
Cómo hacerlo
- El adulto prepara previamente la fruta.
- Coloca una primera capa de yogur.
- Añade una fruta.
- Añade otra capa de yogur.
- Continúa alternando los ingredientes.
Una idea para hacerlo diferente
Intentad crear dos vasitos utilizando un orden de colores diferente.
Supervisión
La fruta debe estar preparada en un tamaño y textura adecuados para la edad.
Galletas decoradas
A partir de 3 años
10–15 minutos
Fácil
Ingredientes
- Galletas adecuadas para la edad.
- Yogur espeso o una crema apta para el niño.
- Fruta blanda previamente preparada.
Cómo hacerlo
- Coloca una galleta sobre un plato.
- Extiende una pequeña cantidad de yogur o crema.
- Elige los ingredientes para decorarla.
- Colócalos sobre la superficie.
- Crea una decoración sencilla.
Una idea para hacerlo diferente
Intentad hacer dos galletas con diseños diferentes.
Supervisión
El adulto debe comprobar que las galletas y los ingredientes sean apropiados para la edad y realizar cualquier preparación necesaria.
Mini bocadillo divertido
A partir de 3 años
10 minutos
Fácil
Ingredientes
- Pan blando.
- Queso u otro relleno adecuado.
- Ingredientes blandos previamente preparados.
Cómo hacerlo
- El adulto prepara el pan y los ingredientes.
- Coloca el relleno sobre una de las piezas.
- Decide qué ingredientes quieres añadir.
- Colócalos en el interior.
- Cierra el bocadillo y presiónalo suavemente.
Una idea para hacerlo diferente
Intentad hacer dos bocadillos con combinaciones diferentes.
Supervisión
El adulto realiza cualquier corte y adapta los ingredientes a la edad del niño.
Ordena la fruta
A partir de 3 años
10 minutos
Fácil
Ingredientes
- Dos o tres tipos de fruta blanda adecuada para la edad.
- Un plato o recipiente.
Cómo hacerlo
- El adulto prepara previamente la fruta.
- Coloca todos los trozos sobre la mesa.
- Elige un orden.
- Coloca la fruta siguiendo ese patrón.
- Observa el resultado final.
Una idea para hacerlo diferente
Haz un patrón sencillo, por ejemplo:
pera → plátano → pera → plátano
y después inventa otro.
Supervisión
El adulto prepara previamente la fruta y comprueba que tenga un tamaño y textura adecuados.
Crea un dibujo con alimentos
A partir de 3 años
10–15 minutos
Fácil
Ingredientes
- Fruta blanda.
- Yogur.
- Un plato.
Cómo hacerlo
- El adulto prepara los ingredientes.
- Elige qué quieres representar.
- Utiliza la fruta para crear las diferentes partes.
- Añade yogur donde quieras.
- Observa tu creación antes de comerla.
Una idea para hacerlo diferente
Intentad crear primero un animal y después una cara utilizando los mismos ingredientes.
Supervisión
El adulto prepara previamente todos los alimentos.
Mi merienda decorada
A partir de 3 años
10–15 minutos
Fácil
Ingredientes
- Una preparación sencilla ya lista.
- Fruta u otros ingredientes blandos adecuados para decorar.
- Un plato.
Cómo hacerlo
- Coloca la preparación sobre el plato.
- Elige los ingredientes que quieres utilizar.
- Decide dónde colocar cada uno.
- Decora la preparación a tu manera.
- Explica qué has creado.
Una idea para hacerlo diferente
Haz primero un diseño y después intenta crear otro completamente diferente utilizando los mismos ingredientes.
Supervisión
El adulto prepara todos los alimentos y comprueba que sean adecuados para la edad.